Le parcours : 183 kms en 7h30

Voilà, c’est parti. La nuit n’a pas été trop mauvaise. Ce matin, un petit vent d’ouest rafraîchit un tout petit peu, mais pas pour longtemps, il va faire encore chaud.

Direction Toulon par le TER :

Cette première étape aura été longue, beaucoup plus longue que prévue. À l’arrivée, mon compteur affichait 183 kms.
Entre les pistes cyclables du littoral, qu’on a du mal à quitter pour changer de direction, les voies rapides interdites aux vélos, il ne reste que les routes du bord de mer qui rajoutent des kms aux trajets les plus courts calculés initialement. Je n’ai pas optimisé le trajet du côté de Hyères où j’ai eu l’impression de faire un détour, et je n’ai pas coupé à l’entrée de Bormes jusqu’à Cogolin, j’ai raté la bifurcation. Ce qui explique les 30 kms de plus.

Il y a eu du vent, de plus en plus, mais il était toujours dans le dos, donc favorable.
Par contre, dans le dos, j’ai bien senti le poids du sac, il faut que je m’habitue. Et puis dans la montagne, je serai peut-être plus habillé et le sac pèsera moins lourd.
Au niveau des paysages, jusqu’à Cogolin, je connaissais, après j’ai apprécié de passer le long des belles plages,

puis le massif de l’Estérel, avec ses roches rouges et le soleil, c’était superbe.

J’ai eu très chaud mais c’était encore supportable, mais en fin d’après-midi, c’est entre 15 et 17h que j’ai le plus souffert. J’ai les bras un peu cramés et on voit la marque de bronzage des gants. Je ne vais pas mettre de gants demain. Sur le visage, ça va, je m’étais bien protégé avec de la crème haute protection.
Ce soir, je suis comme à la maison, bien accueilli par la dame qui m’héberge. Je suis sorti manger au resto à deux pas de l’hippodrome de Cagnes-sur-Mer, ce midi, je m’étais contenté d’un pain bagnat.
Je me suis arrêté 1 fois boire un coca et 4 fois pour remplir mes bidons. J’ai dû boire mes 5 litres, à l’arrivée, 5-6 verres d’eau, et je n’arrête pas de boire, j’ai très soif.

Demain, une étape du même type qu’aujourd’hui m’attend, longue, le long du littoral, mais je serai en Italie. Je vais essayer de partir tôt, petit déjeuner à 7h.

Liste des étapes