L’après PBP

Bientôt 3 semaines que le PBP s’est terminé. Je suis arrivé un peu abîmé, il faut bien le dire, pas épuisé, juste fatigué comme on peut l’être avec l’enchaînement de grosses sorties, plusieurs jours de suite. J’y suis habitué. Mais sur de telles distances, sans réelle récupération, il y a une sur-sollicitation des tendons et […]

Mon Paris-Brest-Paris

J’ai achevé ce Paris-Brest-Paris en arrivant Jeudi matin vers midi en étant parti Lundi matin à 5h15, soient 78h50 dont 56h43 sur la selle. Avant le départ : Vendredi, je suis parti en voiture de la maison pour rejoindre Rambouillet. Comme ça fait pas mal de kilomètres, et que je voulais ne pas faire la […]

Que la fête soit belle

A quelques jours du départ, on s’impatiente, on prépare, vérifie qu’on va rien oublier, on teste une dernière fois, on bichonne le vélo et on se la coule douce pour être au départ avec des jambes légères, d’autant plus en étant en vacances. Encore 2 petites sorties, j’aurai  atteint les 9000 kms depuis le début […]

Suivi des participants

Comme les organisateurs ont tardé à communiquer sur le lien permettant de faire le suivi des participants, j’avais préparé ma solution à moi, que j’avais déjà utilisé auparavant, et ça marche, à condition que j’active la position gps et la 4G sur mon téléphone pour envoyer ma position à chaque fois que je pourrai. Un […]

Derniers préparatifs

A J-18 du départ, je relâche un peu, arrête les grands parcours au profit de plus petits mais à un rythme plus soutenu avec des accélérations et changements de rythme. Je bats encore des records sur certains segments Strava. Je réfléchis sans cesse à ce que je dois emmener, ou pas, pour alléger les sacoches […]

L’objectif : arriver bien préparé et affuté

Ces derniers temps, depuis fin juin, j’ai essayé d’accumuler pas mal de kilomètres, avec des sorties longues, pour accoutumer mon corps à cette maltraitance. La LSD, comme disent les anglo-saxons, Long Slow Distance. M’habituer à rouler la nuit, à ingurgiter des boissons et ravito régulièrement, sans attendre d’avoir soif ou faim, augmenter la cadence de […]

Continuer la préparation

Après la clôture des inscriptions, j’ai reçu mon numéro de plaque de cadre. Cette fois, je rentre dans le vif du sujet, et je dois peaufiner ma préparation, à 42 jours du départ. Rouler encore en enchaînant les kilomètres afin d’arriver avec plus de 9000 kms au compteur. J’ai pas mal roulé en juin, mais […]

L’épreuve d’une vie

Paris-Brest-Paris, c’est l’épreuve d’une vie, un évènement extrême et démesuré qui force le respect, car il faut repousser ses limites, aller au bout de l’effort malgré les douleurs et les kilomètres qui s’accumulent, un truc de fou. Prendre le départ sans pression, puis ne pas s’arrêter de rouler, de progresser, d’une ville à une autre, […]

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