Inscription Endurance 6h en solo au circuit Paul Ricard

Je me suis inscrit à l’épreuve d’endurance de 6 heures qui aura lieu dimanche 29 Mai sur le Circuit Paul Ricard.

Le but sera de réaliser le plus de tours possibles pendant 6 heures. Le circuit fait 3,8kms, j’aimerais bien atteindre ou me rapprocher des 200 kms ce qui ferait 52-53 tours à une allure de plus ou moins 33 km/h de moyenne.

Je vais découvrir le circuit en roulant avec mon vélo, ce qui est assez exceptionnel quand on y pense. Il faut voir comment ça roule, s’il y a des groupes qui se forment et si ça va vite, et s’il y aura du vent ou non. Après, tout se passera dans la tête et les jambes, à condition de bien s’alimenter et de bien boire régulièrement.

Je viens de regarder quelques vidéos de l’épreuve qui a eu lieu l’année dernière, difficile de se faire une idée, ça n’est pas tout plat, le revêtement paraît très roulant, ça peut aller vite mais il faut tenir la distance, il faudra s’économiser et bien gérer son effort. Une bonne préparation aussi au BRM de 300 kms que j’ai prévu de faire la semaine d’après.

Paul Ricard

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