Ce vendredi, je suis parti de Carqueiranne en longeant la côte en direction de Saint-Tropez, retour par Cogolin, la Môle, le Col du Canadel (269 m) et la route des Crêtes menant jusqu’à Bormes-les-Mimosas et retour sur Carqueiranne.

La première partie du parcours est un peu pénible avec ces pistes cyclables qui changent de côté sans arrêt, un coup à droite, un coup à gauche avec des passages réservés aux vélos à des carrefours ou des sorties de lotissements. C’est dangereux, on ne peut pas rouler vite, il faut traverser pour aller de l’autre côté de la route… Je suis tombé, bien sûr, à l’arrêt, à un carrefour au Lavandou, sans dommage. La deuxième partie était chouette, à partir de la Môle, avec la montée du col du Canadel (5,9 kms à 4,1 % de moyenne),  et surtout la route des Crêtes où on domine entre 350 et 450 m le Rayol, Canadel,Cavalaire, les îles d’Hyères… Il a fait une belle journée, c’était une belle sortie, 135 kms – 1571 m de dénivelé.