23rd Sep 2020

Adieu Carlos

Mon ami Carlos nous a quitté vendredi 18/09, il est décédé à son domicile, vraisemblablement d’une crise cardiaque. Il avait 53 ans. Sa mort brutale nous plonge dans une profonde...

23rd Août 2020

ET APRES ?

Voilà 3 semaines que la course est finie. J’ai repris la route assez vite, puisque je roulais déjà le samedi suivant. Et le weekend d’après, j’ai eu la motivation de...

07th Août 2020

LA THREE PEAKS BIKE RACE : RECIT COMPLET

Jeudi 23/07 Jour du grand départ, un peu excité à l’idée de partir, le sommeil a été léger. Un petit coup de TER pour arriver à Marseille Saint-Charles, et je...

13th Juil 2020

AFFUTAGE : J-12

J-12 ce lundi 13 juillet. Je rentre dans ma période d’affûtage. Du repos, du sommeil, de la détente, des repas équilibrés sans excès, le niveau de fatigue va se réduire,...

18th Juin 2020

Du concret

En vacances cette semaine, le concret, c’est de se mesurer à la difficulté de la course qui m’attend, avec l’enchainement de longues distances et beaucoup de dénivelé. Je ne sais...

31st Mai 2020

Préparation en cours…

Après 3 semaines de reprise, je suis en meilleure condition physique, j’ai retrouvé la capacité à enchainer des sorties, 6 jours sur 7, et j’en vois tous les jours le...

24th Mai 2020

C’est pas gagné !

2 semaines après le déconfinement, j’ai bien atteint mon objectif sur le plan de ma condition physique. Je commence à accuser le coup, la fatigue s’accumule mais je n’ai été...

08th Mai 2020

J’y crois plus, j’y crois, … J-75

Le déconfinement commence Lundi 11 Mai, c’est confirmé. Enfin des sorties de plus d’1 heure. Peut-être pas dès ce lundi puisque la pluie s’invite. Ce serait bête de chuter sur...

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