1 KM – 1 H
Après le confinement, il y a eu le déconfinement. Depuis le 30 octobre, c’est le reconfinement. On attend donc le redéconfinement, en espérant qu’il n’y ait plus de nouveau mot...
UN JOUR SANS FIN
Un jour sans fin : vous avez vu le film ? Il y a un air de déjà vu. Les journées vont de nouveau se ressembler. Le week-end ne sera...
Adieu Carlos
Mon ami Carlos nous a quitté vendredi 18/09, il est décédé à son domicile, vraisemblablement d’une crise cardiaque. Il avait 53 ans. Sa mort brutale nous plonge dans une profonde...
ET APRES ?
Voilà 3 semaines que la course est finie. J’ai repris la route assez vite, puisque je roulais déjà le samedi suivant. Et le weekend d’après, j’ai eu la motivation de...
LA THREE PEAKS BIKE RACE : RECIT COMPLET
Jeudi 23/07 Jour du grand départ, un peu excité à l’idée de partir, le sommeil a été léger. Un petit coup de TER pour arriver à Marseille Saint-Charles, et je...
AFFUTAGE : J-12
J-12 ce lundi 13 juillet. Je rentre dans ma période d’affûtage. Du repos, du sommeil, de la détente, des repas équilibrés sans excès, le niveau de fatigue va se réduire,...
Du concret
En vacances cette semaine, le concret, c’est de se mesurer à la difficulté de la course qui m’attend, avec l’enchainement de longues distances et beaucoup de dénivelé. Je ne sais...
Préparation en cours…
Après 3 semaines de reprise, je suis en meilleure condition physique, j’ai retrouvé la capacité à enchainer des sorties, 6 jours sur 7, et j’en vois tous les jours le...
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